Скорость и слаженность: урок по эстафетному бегу

В Пензенском колледже современных технологий переработки и бизнеса состоялся открытый урок по физической культуре в группе 24Т-45. Тема занятия — «Обучение и совершенствование техники эстафетного бега 4×100 метров».

Урок был направлен на развитие скоростных качеств, координации и командного взаимодействия. В ходе занятия студенты отработали технику старта, бега по этапам, передачи эстафетной палочки и финиширования.

Особое внимание уделялось слаженности действий и правильному выполнению передач в коридоре. Ведь в эстафете победа зависит не только от скорости каждого, но и от точности командной работы.

Урок прошёл в активной и дружеской атмосфере. Студенты группы 24Т-45 проявили интерес, старание и показали хороший уровень физической подготовки.

Подобные занятия способствуют популяризации лёгкой атлетики и здорового образа жизни среди молодёжи.